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健康無捷徑，要讓癌症無所遁形，就必須知己知彼，才能百戰百勝。此次透過身心靈三層面來探究預防癌症該從何著手？醫師們除了從日常生活及飲食開始調整之外，其實最簡單就是隨時隨地傾聽自己心與身體的聲音，由建構自我健康生活開始。相信懂得珍惜疾病所帶來的訊息，進而著手改善自己時，一定能擁有更好的生命品質！ |
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文/高毓霠 攝影/徐文峰、彭成淇 |
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========================================================================================= 健康无捷径，要让癌症无所遁形，就必须知己知彼，才能百战百胜。此次透过身心灵三层面来探究预防癌症该从何着手？医师们除了从日常生活及饮食开始调整之外，其实最简单就是随时随地倾听自己心与身体的声音，由建构自我健康生活开始。相信懂得珍惜疾病所带来的讯息，进而着手改善自己时，一定能拥有更好的生命品质！ |
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文/高毓霠 摄影/徐文峰、彭成淇 |
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